Никотинамидагартуучу касиетке ээ экени белгилүү, ал эми В3 витамини агартууга кошумча таасир этүүчү дары. Ошентип, В3 витамини никотинамид менен бирдейби?
Никотинамид В3 витамини менен бирдей эмес, ал В3 витамининин туундусу жана В3 витамини организмге киргенде өзгөрүп кетүүчү зат. В3 витамини, ошондой эле ниацин деп да аталат, колдонулгандан кийин организмде никотинамиддин активдүү затына айланат. Никотинамид - бул ниациндин (В3 витамини) амиддик кошулмасы, ал В витамининин туундуларына кирет жана адам денесине керектүү жана жалпысынан пайдалуу азык зат.
В3 витамини организмдеги маанилүү зат жана анын жетишсиздиги дагы эле организмге олуттуу таасирин тийгизиши мүмкүн. Ал организмдеги меланиндин бөлүнүп чыгышын тездетет жана жетишсиздик эйфория жана уйкусуздук белгилерин оңой эле пайда кылышы мүмкүн. Ал кадимки клеткалык дем алууга жана зат алмашууга таасир этет жана жетишсиздик пеллаграга алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, клиникалык практикада никотинамид таблеткалары негизинен ниациндин жетишсиздигинен келип чыккан стоматитти, пеллаграны жана тилдин сезгенүүсүн дарылоо үчүн колдонулат. Мындан тышкары, В3 витамининин жетишсиздиги табитке, алсыздыкка, баш айланууга, чарчоого, арыктоого, ичтин оорушуна жана ыңгайсыздыкка, тамак сиңирүүнүн бузулушуна жана көңүлдүн топтолушунун начарлашына таасир этиши мүмкүн. Күнүмдүк рационуңузду тууралап жатып, тең салмактуу тамактануу үчүн көбүрөөк жумуртка, майсыз эт жана соя азыктарын жеп, витамин кошулмаларын ичүү сунушталат, ал эми тамак-аш кошулмалары дары-дармектерге караганда жакшыраак.
Никотинамид – жытсыз же дээрлик жытсыз, бирок даамы ачуу жана сууда же этанолдо оңой эрүүчү ак кристаллдык порошок. Никотинамид ар дайым колдонулаткосметика терини агартуу үчүнАл клиникалык практикада, негизинен, пеллаграны, стоматитти жана тилдин сезгенүүсүн көзөмөлдөө үчүн колдонулат. Ошондой эле, синус түйүнүнүн оору синдрому жана атриовентрикулярдык блокада сыяктуу көйгөйлөр менен күрөшүү үчүн колдонулат. Организмде никотинамид жетишсиз болгондо, ал ооруларга чалдыгышы мүмкүн.
Никотинамидди, адатта, тамак-аш менен колдонсо болот, андыктан организминде никотинамид жетишсиз болгон адамдар, адатта, никотинамидге бай азыктарды, мисалы, жаныбарлардын боорун, сүтүн, жумурткасын жана жаңы жашылчаларды жей алышат, же болбосо медициналык көзөмөл астында никотинамид камтыган дары-дармектерди колдонсо болот, ал эми зарыл болсо, анын ордуна В3 витаминин колдонсо болот. Никотинамид никотин кислотасынын туундусу болгондуктан, никотинамиддин ордуна В3 витаминин көп колдонсо болот.
Жарыяланган убактысы: 2022-жылдын 28-ноябры